МЕДИТАЦИЯ !

В переводе с латинского медитация означает размышление и обдумывание.

Обдумывать можно все, что угодно, главное – уметь сосредоточиться на предмете своих размышлений

и отстраниться на это время от всего остального.

Медитация – духовная практика, позволяющая человеку увидеть все отрешенно, без вмешательства ума в этот процесс.

Погружение в сосредоточенное состояние сопровождается освобождением сознания от всех посторонних мыслей и эмоций и полным расслаблением тела. Медитацию называют еще приемом духовной практики, что довольно точно отражает суть процесса, в котором можно сосредотачиваться на самом себе и своем теле, природе, музыке, искусстве, мироздании, космосе, молитве, Боге.

Есть два вида медитации: «на пустоте», которая приводит к особенному состоянию сознания - просветлению и медитация однонаправленная – созерцание конкретного объекта.

Классик и гуру современной медитации Джидду Кришнамурти называл эту «пустоту» безмолвием, которое наступает, когда мысль постигла природу самой себя, а ум опустошил себя от прошлого.

Как правило, медитация вызывает ассоциации с индийской йогой или буддизмом. Но на самом деле история медитации гораздо богаче. Ее следы можно найти в античных временах,

где у платоников медитация была процедурой, предшествующей теоретическому мышлению, и называлась «философский экстаз», ее практиковали иезуиты в виде «экзерциций»,

мусульмане- суфии в учении « О пути», евреи в «Каббале», христиане, в том числе православные, в «умном делании», где умная молитва Иисусова соединяет ум и сердце.

Медитация не должна быть усилием. Если она насильственна, она обречена с самого начала. Насильное никогда не сделает вас естественным. Нет нужды создавать конфликт.

Существует большое количество медитаций. Кому-то подходит одна, кому-то другая. Начните с выбора того, что близко именно Вам.

Пусть критерием будет радость. Если радость есть - продолжайте, до последней капли радости – продолжайте.

 

Я буду выкладывать медитации, которые так или иначе связаны с нашей тематикой. То есть прошлыми жизнями, изменением себя и конечно же души.

Но и тематические медитации не будут обделены вниманием. Например медитация по открытию денежных каналов, обретения семейного счастья и конечно же здоровья. Что является неотъемлемой частью моей работы. Особено в моей методике Кп-Рт.

(Комплексный подход - Реинкарнационная терапия).

Начнём с медитации по расширению сознания и накачке намерения вселенской силой.
Медитация в приложении.
Не забывайте заглядывать на сайт пару раз в неделю.

Материал будет постоянно добавляться. 

С ув. Феликс